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冠心病是怎么引發的條你就中招了

2019-05-03 13:12:29来源:励志吧0次阅读

冠心病是怎樣引起的11、吸煙吸煙是冠心病的病因的重要危險因素,是可避免的死亡原因。冠心病與吸煙之間存在著明顯的用量反應關系。

2、糖尿病冠心病是未成年糖尿病患者重要的死因,冠心病占糖尿病病人所有死亡原因和住院率的近80%。因此,这也是属于冠心病的病因。

3、年龄与性别40岁后冠心病发病率升高,女性绝经期前发病率低于男性,绝经期后与男性相等。

4、高血压高血压与冠状动脉粥样硬化的形成和发展关系密切。收缩期血压比舒张期血压更能预测冠心病事件。这也是导致冠心病的病因的重要因素。

5、高脂血症除年龄外,脂质代谢紊乱是冠心病的病因中重要预测因素。总胆固醇(TC)和低密度脂蛋白胆固醇(LDLC)水平和冠心病事件的危险性之间存在着密切的关系。

如何预防冠心病

21、控制吸烟吸烟在冠心病的发病中起着一定的作用。有报告称,在35~54岁死于冠心病的人群中,吸烟者比不吸烟者多4~5倍,吸烟量多者危险性更大,可高达倍,戒烟后心肌梗塞的发病率和冠心病的死亡率显着减少,而且戒烟时间越长效果越大。

2、加强体力活动从事一定的体力劳动和坚持体育锻炼的人,比长时间坐位工作和缺乏体力活动的入的冠心病发病率低些,同时体育锻炼对控制危险因素(减低血脂、下降高血压、减轻体重),改善冠心病患者的血液循环也有良好的作用。

3、良好的饮食习惯采取正确的饮食结构并按一些简单易行的规则进食,可以大大降低患心血管病的危险。多吃面包、面条和五谷杂粮,是全麦面粉制品;多吃水果蔬菜,生吃;多吃豆制品,少吃肉,多吃鱼;完全食用植物油;进食时配上葡萄酒,是红葡萄酒。

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